L’Alimentation bienveillante

56mn

Apprendre à nourrir notre corps avec respect

Leila Saouli est docteur en pharmacie et thérapeute accompagnatrice en nutrition.

Avec elle, nous partons à la rencontre du système digestif et de ce dont il a besoin pour bien fonctionner. Comment se défaire de nos habitudes alimentaires néfastes ? Comment nos émotions interfèrent avec nos pulsions alimentaires et comment pacifier tout cela pour parvenir à manger en conscience et avec bienveillance envers notre merveilleux organisme ?

Un chemin qui nous amène à faire de nos aliments nos médicaments.

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