Vidéo extraite de l’émission sur la paix réalisée par Tous Ceven TV
Alexandre Lecouillard, comédien, nous donne des pistes ludiques pour gérer nos émotions négatives au quotidien sans « polluer » les autres: Faire le tigre pour extérioriser sa colère sans danger ou encore parler charabia pour court-circuiter son mental.
Enfin, une personne témoigne sur la communication non violente (CNV) dans sa vie.
